Fréijoer ass offiziell hei, an e puer vun iech probéieren vläicht e puer Last-Minute Pounds virun der Schwämm Saison ze verléieren. De Wee fir manner Gewiicht a besser Gesondheet féiert net nëmmen duerch Bewegung, awer och duerch d'Ajustement vun der Kaloriezufuhr, mat deem d'Applikatiounen aus eiser Auswiel haut Iech hëllefen.
Dir kéint interesséiert sinn an
LEIEN
YAZIO ass eng nëtzlech App déi Iech hëlleft méi wéi nëmmen Kalorien ze zielen. Dir kënnt och Är Makronährstoffaufnahme hei notéieren, Äert eegent Iessen erstellen a späicheren, Barcodes aus Liewensmëttelverpackungen liesen fir méi séier Entrée oder d'Optioun fir kierperlech Aktivitéit anzeginn. YAZIO ass kompatibel mat Google Fit.
Kalorie Dëscher
D'Hausapplikatioun vu Kalorie Dëscher ass e bewährte Klassiker dee wierklech vill Leit gehollef huet. Et bitt eng kloer User-Interface, einfach Operatioun, a virun allem vill Funktiounen och an der gratis Versioun. Hei kënnt Dir och Är Flëssegkeetsopnahm, kierperlech Aktivitéit notéieren, Makronährstoffer festleeën an iwwerwaachen, Rezepter, Tipps an Tricks liesen a vill méi.
Fotogalerie
MyFitnessPal
Eng aner populär Applikatioun fir Kalorien ze zielen, Liewensmëttelopnahm, Flëssegkeeten an aner Aktivitéiten am Zesummenhang mat gesondem Iessen opzehuelen ass MyFitnessPal. MyFitnessPal erlaabt Iech Är Nahrungsaufnahme anzeginn, souwuel manuell wéi och andeems Dir e Barcode scannt. Et bitt Features fir déi, déi intermittéiert Fasten probéieren, Dir kënnt och mat anere Benotzer verbannen, nëtzlech Tipps an Tricks kréien oder Rezepter kucken.
Fotogalerie
MyPlate Kalorie Tracker
Dir kënnt och d'MyPlate Calorie Tracker App benotze fir Kalorien ze zielen. Zousätzlech zu der Fäegkeet fir d'Nahrungsaufnahme opzehuelen, fannt Dir d'Fäegkeet fir Är eegen Ziler ze kreéieren, mat der Gemeinschaft ze verbannen, Är Fortschrëtter ze verfolgen a vill méi.
Fotogalerie
Kalorie Konter - MyNetDiary
Kalorie Konter - MyNetDiary ass e Kalorie Konter fir Äre Smartphone mat Androidem. Et bitt manuell Input souwéi e Barcode Lieser, d'Fäegkeet fir Makronährstoffer opzehuelen an ze verfolgen, Pläng ze kreéieren a vill méi.
Fotogalerie
